| nach 20 Minuten |
- Blutdruck und Herzfrequenz normalisiert
- Körpertemperatur der Hände und Füsse steigt
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| 8 Stunden |
- Sauerstoffgehalt im Blut normal
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| 24 Stunden |
- Gefahr eines Herzinfarktes sinkt
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| 48 Stunden |
- Geschmacks- und Geruchssinn verbessert
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| 3 Monate |
- Kreislauf verbessert
- Gehen vereinfacht
- Lungenfunktion erhöht
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| 6 Monate |
- Husten verringert
- Müdigkeit und Kurzatmigkeit verringert
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| 1 Jahr |
- Risiko einer koronaren Herzkrankheit um 50% reduziert
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| 5 Jahre |
- Risiko eines Hirnschlages wie beim Nichtraucher
- Risiko von Lungenkrebs halbiert
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| 10 Jahre |
- Risiko eines Magengeschwüres verringert
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| 15 Jahre |
- Risiko einer koronaren Herzkrankheit wie beim Nichtraucher
- Allgemeines Sterberisiko wie beim Nichtraucher
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Wollen Sie den guten Vorsatz umsetzen? Ihr Arzt hilft Ihnen dabei.
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